Методы борьбы с дряблой кожей можно разделить на две части: первые – это те, которые требуют вмешательства специалистов, и вторые – те, что женщина может делать сама без посторонней помощи.

К первой группе можно отнести мезотерапию, миостимуляцию и массаж.

Мезотерапия. Процедура больше подходит для изменений кожи, связанных с возрастом. Она заключается в том, что на клеточном уровне стимулируются обменные процессы с помощью подкожных инъекций. В их состав входят специальные витамины для питания клеток. Также они стимулируют кровообращение, в результате которого кожа обновляется, становится подтянутой и свежей. Процедура эта эффективная, но болезненная.

Миостимуляция. Цель процедуры – тонизировать мышцы. Достигается она с помощью электрических импульсов, которые приводят в действие мышцы и заставляют их активно работать. Этот процесс безболезненный, но слегла неприятный поначалу – нужно привыкнуть к работе мышц. Проводить процедуру может только специалист высокой квалификации.

Массаж омолаживающий. Его цель такая же, как и в миостимуляции, только достигается она без помощи приборов, а благодаря правильному массажу лица. Мышцы со временем придут в тонус, и кожа станет упругой, но результата нужно будет подождать. Главное, умело выбрать массажиста.

Что же касается второй группы (того, что женщина может делать самостоятельно в борьбе с дряблой кожей), то здесь главное быть целеустремленным. Нужно делать гимнастику лица и баловать кожу подтягивающими масками. Для гимнастики рекомендуется уделять не менее 15-ти минут ежедневно и каждую часть лица (лоб, глаза, губы, щеки и подбородок) тренировать. А маски рекомендуется делать 2 раза в неделю. Можно пользоваться как профессиональными средствами по уходу за кожей, так и народными – они не менее полезны и эффективны. Даже месяц самостоятельного ухода за кожей будет очевиден, поэтому стоит начать уже сегодня.